Оформление заказа
Закрыть

Быстрая покупка

Имя*
Телефон*
Email
Найти правильный путь для себя
Основы питания
Существует ли идеальная диета, и одинакова ли она для всех? Рекомендаций  по этому вопросу больше, чем по какому-либо другому, и в результате часто бывает трудно выбрать для себя правильный путь.
Подробно
Об углеводах
Углеводы являются основным источником энергии в нашем рационе. А если говорить о физических нагрузках при тренировках и занятиях спортом, углеводы являются основным топливом для мышц.
Подробно
О белках
Белки часто называют строительным материалом жизни. Белок - одно из важнейших питательных веществ, их основную структуру образуют 20 аминокислот.
Подробно

Витамины

Витамины – это важнейшие микроэлементы, которые организм не производит сам или производит в недостаточном количестве. По растворимости витамины делятся на две группы. Витамин С и витамины группы B относятся к водорастворимым  витаминам. Жирорастворимые витамины E, D, K и A усваиваются полностью только при добавлении некоторого количества жира.