Статьи о питании


Лыжный спорт – чуть ли не самый популярный, а потому и массовый вид спорта. При занятиях лыжами расходуется много энергии, поэтому нужно правильно питаться, чтобы добиться поставленных результатов более эффективно. К сожалению не все знают какие продукты нужно употреблять. В этой статье мы постараемся разъяснить основы правильного питания при занятиях лыжным спортом.

Карнитин в чистом виде представляет собой белый кристаллический порошок, легко растворимый в воде. Он существует в двух формах: L- и D-. В клетках млекопитающих содержится L-карнитин, который и обладает биологической активностью. D-карнитин имеет синтетическое происхождение и не оказывает положительного влияния на организм...



















Глюкозамин - аминосахр, которой способствует интенсивному формированию тканей организма: связок, сухожилий, костей, ногтей , волос и сердечных клапанов.

Большинство людей решившие объявить войну лишним килограммам с помощью жестких диет и усиленных физических нагрузок, начинают снова набирать едва потерянные килограммы.
